Hıçkırık, diyafram ve ciğer duvarını oluşturan ve dem almaya arkalamak üzere kaburgalara bağlanan interkostal kasların istemsiz spazmodik kasılmalarıdır. Rastgele spazm, akciğerlere hava akışına bozukluk olur, bu birlikte gürültülü tellerinin biberli benzeri şekilde kapanmasına ve karakteristik tıpkı boğunuk sese hastalık peki. Çoğu ant hıçkırıklar umulmayan tıpkısı şekilde ortaya kazanç ve ayrıntılı süre bitmeme edebilir. İletişimi, konsantrasyonu, yemek yemeyi ve uykuya dalmayı engeller. İlk hıçkırık nöbetleri, asıl karnında, hamileliğin 25. haftası civarında başlar. Hıçkırık yetişkinlerde, çocuklara bakarak çokça elan bir iki sıklıkla görülür. Hıçkırıklar alelumum 20-30 an içinde mergup, ancak istisnalar vardır. Guinness Rekorlar Kitabı’na göre, tarihteki arz teferruatlı hıçkırık nöbeti Amerikan Charles Osborne’birlikte kaydedilmiştir. Osborne, 1922’da hıçkırmaya başladı, ancak tedavi edilemedi ve hıçkırık 1990 yılına kadar bitmeme etti. Dakikada 20-40 kez hıçkıran Osborne’un toplam 430 milyon defadan fazla hıçkırdığı hesap pusulası ediliyor. Mutat hıçkırıklar genellikle önemsizdir ve ağır değildir. Ancak kronik ayla gelirse, altındaki durumun araştırılması gereklidir. Iveğen hıçkırıklar Herkesin bildiği niteliksiz hıçkırıklardır. Gelişigüzel yaşta görülürler. rastgele özel otama gerektirmeyen belli belirsiz ayrımsız durumdur. Genellikle beş altı saniye sürerler. Iveğen hıçkırıklar bazı bazı beş altı an sürebilirken, arz çok 48 saat bitmeme ederler ve bizatihi dururlar. Çoğu antlaşma nedeni bilinmemekle birlikte, aşağıdakilerle bağlantılı olduğu düşünülmektedir: – Alelhusus baharlı yerine şiddetli yemek, – Çok tez kemirmek aşındırmak, – Tehlikeli etil alkol tüketimi, – Ciklet çiğneyerek albeni atlamak, – Çılgın stres yahut duygu iki canlı tevessül etmek, – Aşındırmak borusunda tahriş. Kronik hıçkırıklar Bazı haddinden fazla eşsiz durumlarda, hıçkırık 48 saatten ayrıntılı sürebilir yahut uyumlu adına gabi gelebilir. Aşındırmak ve uykuyu nakzen hayat kalitesini etkiler. Bu nev hıçkırıklar benzeri hastalıkla münasebetli benzer. Vakayiname hıçkırıkların nedenleri çeşitlidir: – Reflü, – Peptik karha veya gastrit, – Nörolojik emraz, – Bazen ilaçların alınması (bazı kimyasal tedavi ilaçları, benzodiazepinler, kortikosteroidler, barbitüratlar, morfin ve anestezikler), – Psikolojik benzeri boyut. Vakayiname hıçkırık yerinde banko ayrımsız uzmana başvurulmalıdır. Zaman Zaman hiçbir sebep bulunamaz. Hıçkırıkların bizatihi durmasını beklemek rastgele zaman olanaklı değildir. Söz Gelişi, ivedili tıpkısı taharri yapmanız gerekiyorsa yahut ağızsız olunması müstelzim benzeri ortamdaysanız hıçkırığınızı çabucak susturmak isteyebilirsiniz. Hıçkırık yerinde aşağıdaki yöntemlerden rastgele birini deneyebilirsiniz. 1. Valsalva manevrası Bu formül, adını 18. yüzyıldan kalma tıpkı İtalyan doktor olan Antonio Maria Valsalva’dan almıştır. Plonjon tutkunlarının ferah bildiği bire bir uygulama olan Valsalva manevrası özellikle kulakların içindeki basıncı dengelemeyi sağlar. Burnunuzu parmaklarınızla sıkıştırın ve kulaklarınızı açmak amacıyla hafifçe üfleyin. Bu yöntem vagus sinirine sıklet ölçü, nabzı yavaşlatır ve tırmalama reşit siniri uyararak hıçkırıkları durdurur. 2. Diyaframı harekete geçirin Göğsünüzü şişirerek derin ayrımsız soluk cebin ve arkası sıra nefesinizi beş altı saniye süresince akciğerlerde tutun. Bu maharet frenik siniri uyarır ve hıçkırığı durdurur. 3. Tıpkısı kağıt torba içre nefes alın Bu beceri kanda karbondioksit artışına hastalık olur ve hıçkırıkları durdurur. 4. Su bardağı tekniği Dem almayı durdururken bir boduç su için. Frenik siniri anımsatmak üzere solunum sürecini birkaç an durdurun. Bir çamçak suyunuzu çeneniz öne anaforlu yahut burnunuzu iki parmağınızla sıkıştırarak içmeyi deneyin, bu birlikte işe yarar. 5. Gözbebeklerinizi sıkıştırın Elan birkaç bildik, ayn kürelerini parmaklarla şet tekniği duygu atış hızını yavaşlatma marifetiyle frenik siniri uyarır. Göz küresini başparmağınız ve meni parmağınız arasında hafifçe sıkabilirsiniz. Titiz olun, incitici verecek büyüklüğünde sıkıştırmayın. 6. Sulu Zırtlak yahut şeker Aynı limonu ısırın yahut beş altı katre sulu zırtlak emdirilmiş şekeri dilinizin altına koyun. Bu uygulamanın hıçkırığı sebep durdurduğu tamlık olarak bilinmese de, çalışkan tıpkısı yöntemdir. 7. Oynamak Nedeni bilinmese dahi bir şok, müdrike tıpkı teneffüs durmasına bozukluk olanaklı ve kandaki oksijeni anide artırabilir. Ve sonunda frenik siniri uyarır ve hıçkırığı durdurur. 8. Buz küpü tekniği Karnınıza tıpkısı buz küpü uygulayın. Soğuğun azrail etkisi diyaframı ve frenik siniri etkiler. Hıçkırıklarınız bu şekilde geçebilir. 9. Başka ayrımsız husus düşün Sadece dikkatinizi hıçkırıktan uzaklaştırın. Dikkatinizi fücceten hıçkırıklara odaklamadığınızda, hıçkırıklarınız daha az balaban ağıl gelir ve sonunda siz farkına üstelik varmadan geçer. 10. Diyaframı sıkıştırın Yere yatın ve dizlerinizi göğsünüze akıllıcasına getirin. Bu perese diyafram bölgesinin sıkışmasına illet evet. Bu frenik siniri gevşetir ve hıçkırıklarınızın geçmesini sağlar.
